nuffang

pembolg himpunan terbaik ini memohon kerjasama pembaca blog supaya mengabaikan iklan yang tidak menutup aurat dan seakan dengan ye..

TAJAAN HIMPUNAN TERBAIK

Selasa, 10 Mei 2011

khasiat bawang putih






BAWANG PUTIH

 Dikenali sebagai Allium sativum dan mempunyai kegunaan yang banyak dan khasiat yang tinggi.


khasiat bawang putih:



  • dapat memecahkan kolesterol yang menyekat perjalanan darah pada salur darah .
  • menghindarkan seseorang daripada diserang kanser kerana kandungan mineralnya  mereka yang mempunyai masalah jerawat, kuman tersebut dapat dibunuh dengan menumbuk bawang putih serta menepekkannya di bahagian yang berjerawat.
  • Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.
  • Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.
  • Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
  • Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.
  • Bawang putih dapat membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.
  •  Dengan efek yang lebih lembut. Bawang putih mengandung vitamin A.
  • Bawang putih mengandung vitamin B.





Bahan-Bahan:
20 gm roti Perancis
15 gm mentega
8 gm bawang putih (dicincang)
20 gm tomato (dipotong kiub)
3 gm daun selasih
1 gm garam dan lada sulah
2 gm jus lemon
5 gm bawang merah (dicincang halus)
Cara:
Potong roti Perancis setiap satu 3 keping. Masukkan ke dalam oven selama 3 minit. Campurkan bawang putih, mentega dan kacau hingga sebati. Keluarkan roti dari oven dan sapukan mentega di atas roti tadi. Campurkan tomato, bawang merah, daun selasih, bawang putih, jus lemon dan garam secukup rasa. Keluarkan roti dari oven dan tuangkan campuran tomato ke atas roti tadi. Aturkan ketiga-tiga roti tadi di atas pinggan dan hiaskan.






Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...